Heute stellen wir Euch Michael – bekannt als „Laufmurmel“ auf der Plattform Instagram vor.

Foto: Benjamin Wagner

➡️ Warum hast Du Dich für die Aufgabe als Botschafter/in entschieden?
Weil mich der TRB rundum überzeugt und begeistert hat. Die familiäre Atmosphäre, die traumschöne und anspruchsvolle Strecke, sowie die Location am Schmetterlingshorst taugen mir total. Zudem liebe ich das Trailrunning und hoffe, auf diesem Weg, einige Läufer dafür begeistern zu können.

➡️ Wie lange bist Du schon im Lauf-Business und wie oft in der Woche schnürst Du Deine Laufschuhe?
Ich laufe seit 25 Jahren und mache dies zwischen 3 und 4 Mal pro Woche (jeden 2. Tag). Darüber hinaus bin ich als Laufcoach tätig und möchte mein Credo „einfach besser laufen“ zu den Läufer*innen bringen

➡️ Wie viele Teilnahmen am TRB konntest Du schon verbuchen?
Bisher bin ich einmal gestartet (2022).

➡️ Auf welcher Distanz sehen wir Dich beim #TRB23 am 17. September?
Ihr seht mich klassisch auf den 10k.

➡️ Dein Tipp für andere Läufer:innen, um einen Trailrun erfolgreich zu meistern:
Trainiert auch mal abseits der Straße, traut Euch auf die schmalen Pfade. Lauft bergauf und wechselt in den schnellen Gehschritt, wenn es zu steil wird (auch das lässt sich trainieren). Aber vor allem – freut Euch auf eine coole, einzigartige Veranstaltung in Berlin.

Wir sagen Danke, Michael!
Wir freuen uns auf Deine spannenden Lauf-Geschichten. Wer Michael auch folgen möchte, der findet ihn auf Instagram.

Heute stellen wir Euch Marene – bekannt als „Marene_Berlin“ auf der Plattform Instagram vor.

Foto: www.instagram.com/marene_berlin

➡️ Warum hast Du Dich für die Aufgabe als Botschafterin entschieden?
‍♀️ Ich habe mich als TRBotschafterin für den TrailRunBerlin entschieden, weil ich von dem Event wirklich begeistert bin. Vor zwei Jahren – 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ – habe ich das erste Mal teilgenommen ‍♀️ [eine Woche vor meinem 1. Marathon] und die Veranstaltung sofort auf meine „must-have-LaufListe“ gepackt.
Die Müggelberge ⛰️ bieten eine wunderbare Abwechslung zu den bekannten Laufevents auf Asphalt in der City und die Treppe hoch zum Müggelturm ist schon jetzt Kult ✔️

➡️ Wie lange bist Du schon im Lauf-Business und wie oft in der Woche schnürst Du Deine Laufschuhe?
Ich habe coronabedingt Anfang 2020 mit dem regelmäßigen Laufen begonnen und mittlerweile hüpfe ich 3 – 4 Mal die Woche in meine Laufschuhe ‍♀️

➡️ Wie viele Teilnahmen am TRB hast Du schon zu verbuchen?
➡️ TRB21 ➡️ TRB22 und bald auch TRB23

➡️ Auf welcher Distanz sehen wir Dich beim #TRB23 am 17. September?
Mich seht ihr auf der 10 km Strecke! 2024 mach’ ich mich bereit für die 18 km (inkl. 2x Treppen)!

➡️ Dein Tipp für andere Läufer:innen, um einen Trailrun erfolgreich zu meistern:
Um den Trailrun erfolgreich zu finishen kann es nicht schaden ab und an die Berliner Berge [Treppen] in das Lauftraining einzubauen. Oder wer die Möglichkeit hat, direkt durch die Müggelberge oder Grunewald laufen ⛰️ Achtet auf ein paar ordentliche Laufschuhe mit Profil, um auf der Downhill Strecke sicher im Lauf zu bleiben – und ganz wichtig: Die Strecke genießen‼️
Save the Date 17.09.2023

Wir sagen Danke, Marene!
Wir freuen uns auf Deine spannenden Lauf-Geschichten. Wer Marene auch folgen möchte, der findet sie auf Instagram.

Wir haben gesucht und gefunden!
Insgesamt gehen ab sofort 3 Trailrunnerinnen und 3 Trailrunner für uns ins Rennen. Unsere 6 Botschafter haben ein kleines Willkommens-Paket enthalten und werden am 17. September 2023 auch in den Müggelbergen am Start sein.
Wer miterleben möchte, wie sich unsere #TRBotschafter vorbereiten, was sie bewegt und antreibt, dem sei unser Instagram empfohlen!