Heute stellen wir Euch Michael – bekannt als „Laufmurmel“ auf der Plattform Instagram vor.
Foto: Benjamin Wagner
➡️ Warum hast Du Dich für die Aufgabe als Botschafter/in entschieden?
Weil mich der TRB rundum überzeugt und begeistert hat. Die familiäre Atmosphäre, die traumschöne und anspruchsvolle Strecke, sowie die Location am Schmetterlingshorst taugen mir total. Zudem liebe ich das Trailrunning und hoffe, auf diesem Weg, einige Läufer dafür begeistern zu können.
➡️ Wie lange bist Du schon im Lauf-Business und wie oft in der Woche schnürst Du Deine Laufschuhe?
Ich laufe seit 25 Jahren und mache dies zwischen 3 und 4 Mal pro Woche (jeden 2. Tag). Darüber hinaus bin ich als Laufcoach tätig und möchte mein Credo „einfach besser laufen“ zu den Läufer*innen bringen.
➡️ Wie viele Teilnahmen am TRB konntest Du schon verbuchen?
Bisher bin ich einmal gestartet (2022).
➡️ Auf welcher Distanz sehen wir Dich beim #TRB23 am 17. September?
Ihr seht mich klassisch auf den 10k.
➡️ Dein Tipp für andere Läufer:innen, um einen Trailrun erfolgreich zu meistern:
Trainiert auch mal abseits der Straße, traut Euch auf die schmalen Pfade. Lauft bergauf und wechselt in den schnellen Gehschritt, wenn es zu steil wird (auch das lässt sich trainieren). Aber vor allem – freut Euch auf eine coole, einzigartige Veranstaltung in Berlin.
Wir sagen Danke, Michael!
Wir freuen uns auf Deine spannenden Lauf-Geschichten. Wer Michael auch folgen möchte, der findet ihn auf Instagram.
